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健康教育所在大满镇镇政府开展养生健康知识讲

来源:  作者:   发布日期:2023-08-30 07:31  访问次数:
  甘州區婦幼保健院(健康教育所)在大滿鎮鎮政府展開「老年人養生健康常識」講座。      為增強老年人自我保健意識和抵禦常見疾病的才能,進一步提高老年人的健康素質水平,進步其生活質量,甘州區大滿鎮約請甘州區健康教育所擔任人為該鎮老年人展開養生常識講座,課堂環繞四大基石「合理膳食」「適量運動」「戒煙限酒」「心理平衡」深入展開老年人怎麽具有健康的身體開講,讓老年人增強自我保健意識,自我監護常識,把握自我管理技術,做到多與別人交流,預防老年癡呆,多參與各類活動,增強免疫力,積極參與老年人體檢,及早發現疾病,做到早發現早醫治。講述了高血壓和糖尿病老年人怎麽正確認識疾病,怎麽正規醫治,怎麽樂觀面對一切。      參與此次講座人數達160人,合計發放健康教育宣揚材料160份。講座以通俗易懂、生動形象的語言講解了中老年人起居、運動、飲食、防病以及日常生活註意事項,養生的重要性等健康常識。通過講座,進步老年人的認知,提高老年人的生活質量。